мужчины тоже

хз как остальные, но я за лето похудел с 83 до 85 кг…

я примерно так же, но в другой весовой категории

С октября месяца прошлого года и до сих пор я похудела на 24 кг.

Я тоже много раз худел. И часто удачно. Был даже опыт похудения на 30 кг.
Но набираю вес обратно

У меня само собой получилось, с октября — состояние крайнего переживания, случайно взвесилась, удивилась потере веса, а затем скорректировала питание, чтобы каждый месяц так или иначе уходило 3-4 кг, иногда 2.

я могу и умею худеть. Но у мне не хватает мотивации себя насиловать.

Мне всегда забавно слышать, как со стороны пытаются мотивировать)) Самое забавное было, когда мою подругу, женщину выдающихся и спереди, и сзади достоинств, пользующуюся неизменным успехом у противоположного пола, одна недалекая коллега убеждала похудеть, чтоб мужчинам нравиться))