Goldostrie

о влиянии измен на функцыонирование аппарата искусственной вентиляцыи лёгких

Медицынский клуб "Это - норма"

01 наш спецыальный корреспондент передаёт из мурманска

02 При постоянном недостатке сна кофе делает нас глупее. Исследование немецких и швейцарских ученых обнаружило, что с бодрящими свойствами кофе не все так однозначно. Люди, которые спали по пять часов, а затем выпивали по 300 мг кофеина (это примерно 3 чашки) по количеству серого вещества мозга заметно отставали от тех, кто спал так же мало, но кофе не пил. Коварство кофеина, говорят ученые, в том, что он действительно помогает бороться со сном и на короткое время стимулирует работу мозга. Но если кофеина слишком много, а сна слишком мало, мозг переходит в режим экономии энергии: кофеин блокирует механизмы регенерации.

03

09:29